¿Pueden los hábitos de estilo de vida realmente hacer una diferencia tan grande en cómo afectan a tu piel?

Mi condición de piel ha sido desigual últimamente, así que lo pensé detenidamente y fue más una cuestión de cosméticos que de cualquier otra cosa. Hábitos de estilo de vida que afectan tu piel Pensé que esta podría ser la causa principal. Inevitablemente me salían brotes al día siguiente de un refrigerio nocturno o los días que no dormía lo suficiente, pero mi piel se sentía relativamente bien los días que bebía mucha agua y me acostaba temprano. Estas pequeñas acciones en la vida diaria realmente ayudan. Hábitos de estilo de vida que afectan tu piel ¿Es correcto actuar así?