Para mejorar el acné, es importante cuidar mejor la piel. Lavarse la cara dos veces al día es suficiente, y usar un limpiador suave que no irrite la piel también ayuda. Incluso si tiene acné, evite tocarlo o apretarlo, y deje que su piel se recupere por sí sola. Intente reducir el consumo de alimentos grasosos o dulces, beber mucha agua y llevar una dieta equilibrada. Dormir lo suficiente y mantener una rutina regular también son cruciales para mantener una piel sana. Si es necesario, consulte con un dermatólogo para recibir atención personalizada.
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