진짜 요즘은 실내 자외선이 더 무섭더라구요ㅠ.ㅠ 이렇게 습관들이면 나중에 피부도 좋아질거같아요
Cuando se trata de hábitos de estilo de vida que afectan tu piel, la protección UV es importante.
Hola
Creo que una de las cosas más importantes en la vida es el protector solar. Antes era un poco descuidada, pero ahora que sé lo importante que es, tengo la costumbre de aplicármelo incluso en casa.
Desde que escuché que la luz del sol que entra por las ventanas no es algo que se pueda ignorar, me he puesto protector solar incluso en la sala. Tengo especial cuidado con el calor y la luz de la cocina, ya que se sabe que afectan la piel.
Al bloquear completamente el sol en interiores de esta manera, siento que la aparición de nuevas pecas e imperfecciones ha disminuido significativamente. Cuando salgo, siempre me aseguro de usar sombrilla y sombrero para protegerme la piel al doble o al triple.
A medida que envejezco, tengo más miedo de los rayos UV...ㅠㅠ