Mantener una humedad del 50% es el cuidado más básico de la piel.

¿Sabías que un nivel de humedad interior del 50% puede cambiar el destino de tu piel más que los cosméticos caros?

Cuando el aire se seca, la barrera de la piel comienza a agrietarse de manera invisible, permitiendo que la humedad se evapore a través de las grietas, acelerando el envejecimiento y las manchas oscuras.

Mantener un nivel de humedad constante utilizando un humidificador es como poner una "película protectora invisible" sobre la piel.
Por otro lado, el aire seco de los calentadores o aires acondicionados es el enemigo natural de la piel.
Cuando el viento golpea tu cara directamente, la temperatura de tu piel fluctúa y la barrera se destruye inmediatamente, así que asegúrate de ajustar la dirección del viento hacia abajo para proteger tu piel.
Estos pequeños hábitos protegen tu piel.

Ubicación del humidificador: Es mejor colocarlo a 2-3 metros de la cara, en lugar de directamente junto a ella, para distribuir la humedad uniformemente por toda la habitación. Esto también beneficia la mucosa nasal y de la garganta.
El poder de un vaso de agua: Así como necesitas hidratarte por fuera, también necesitas reponer tu humedad interior. Bebe agua tibia con regularidad, en lugar de bebidas con cafeína.