La 'temperatura dorada' que cambia el destino de tu piel

El hecho de que bajar un poco el termostato sea mucho más beneficioso para tu piel que las costosas cremas antienvejecimiento.
Mucha gente piensa que sólo la humedad es importante, pero en realidad, la temperatura y la humedad son como una aguja y un hilo en una relación.

Previene la pérdida de humedad: a medida que aumentan las temperaturas interiores, la humedad del aire se seca rápidamente.
20~22 °C es el rango de temperatura óptimo donde la humedad del aire y la humedad de la piel están en equilibrio más estable.

Previene el envejecimiento por calor: cuando la temperatura de la piel aumenta debido al calentamiento excesivo, se activan las enzimas que descomponen el colágeno, acelerando el "envejecimiento por calor", que provoca la pérdida de elasticidad y el oscurecimiento de las pecas.

Proporciona una relajación óptima: las temperaturas ligeramente frías contraen los vasos sanguíneos de la piel irritada y calman las respuestas inflamatorias, creando el entorno más cómodo para que la piel se regenere.

En última instancia, la clave para una piel sana reside en un “ambiente fresco y confortable”.
A partir de hoy, intenta bajar un poco la temperatura interior.
La calidad del descanso que siente tu piel cambiará. 22°C