El poder de la rutina que solo te das cuenta después de empaparte

Salí sin paraguas, fiándome solo del pronóstico del tiempo, y no sé qué sorpresa tan inesperada fue esta. De camino a casa del trabajo, un repentino chaparrón de nieve me obligó a refugiarme a toda prisa bajo un edificio, solo para encontrarme con la ropa empapada. Mientras me apartaba el pelo mojado con fuerza y ​​miraba fijamente mi rostro reflejado en la ventana, me asaltó una idea: ya sea la vida o la piel, lo único que nos mantiene firmes ante los imprevistos son nuestros buenos hábitos.

En realidad, no hay ningún secreto para que mi piel luzca tan saludable para mi edad. Quizás el secreto resida en mi firme determinación por seguir un programa de mascarillas adaptado a mi tipo de piel. Durante más de una década, me he resistido a la moda de "una mascarilla al día", siguiendo un ciclo preciso de tres días que permite que mi piel retenga la hidratación. Al acercarte a los 40, te das cuenta de que la moderación es más importante que el exceso. Como dice el dicho, "tan malo es demasiado como muy poco". Incluso ahora, mientras espero a que pare de llover, solo puedo pensar en ir a casa y aplicarme una mascarilla según mi rutina. No te dejes llevar por lo que digan los demás; encuentra tus propios hábitos de vida consistentes. Esa es la inversión más segura.