Actualmente estoy llevando un registro de la gestión de mi atención domiciliaria jaja

He estado manteniendo un pequeño registro de gestión mientras hago atención domiciliaria estos días, y ha sido más útil de lo que pensaba.

Después de lavarme la cara, simplemente anoto lo que me apliqué, si mi piel se secó o se volvió grasa, si se enrojeció o si me salió un brote. Al revisar el registro, puedo saber qué rutina me funciona bien, así que es mucho más fácil planificar.

Por supuesto, cuando ocurre un problema, resulta más fácil identificar la causa.

Gracias a eso, hay días que estoy tan cansada que quiero simplemente dormir sin lavarme la cara... pero termino escribiéndolo porque tengo que hacerlo.

Es un poco complicado, pero estoy seguro de que te ayudará si lo intentas.