Hoy en día, creo que la mejor rutina de cuidado en casa es comenzar con lo que comes.

Creo que controlar mi dieta y mis niveles de azúcar en sangre son cuidados básicos en casa. De hecho, ayer un mosquito entró en mi habitación y me ha mantenido despierta toda la noche, rascándome las piernas y los brazos. Más que la picazón, me preocupan las cicatrices oscuras que dejaré. Soy tan tímida que tiendo a preocuparme mucho incluso por las heridas más pequeñas. Cuando mi condición física se vuelve tan sensible, me doy cuenta de lo importante que es mi rutina diaria. He estado tomando productos como Cutslin Anti-Spike para ayudarme a controlar mis niveles de azúcar en sangre después de las comidas. Ahora que tengo más de 40 años, me he dado cuenta de que controlar los picos innecesarios desde dentro es tan importante como usar cosméticos desde fuera, que impactan directamente en la elasticidad de la piel y la hinchazón general. Empecé esto porque odiaba la sensación de flacidez e hinchazón que viene con una dieta alta en carbohidratos, pero ahora que he sido constante, he notado una ligera mejoría en mis contornos faciales al despertar, con lo que estoy cautelosamente satisfecha. Pasar hambre para bajar de peso es todo un reto, y este enfoque saludable se ha convertido en la rutina perfecta para mí. ¿Alguien de ustedes, como yo, está preocupado por su dieta y su nivel de azúcar en casa? Me preocupa un poco ser demasiado sensible, pero quería compartirlo. Por cierto, si conocen algún buen consejo para evitar que las picaduras de mosquito dejen cicatrices, por favor, compártanlo conmigo, que soy tímida. Todavía me pican las manos, y es un verdadero problema.