정말 정성 가득한 조언 감사드려요, 5년 후와 10년 후의 피부 나이를 생각하라는 말씀이 제 마음을 확 사로잡네요. 저도 가끔 귀찮아서 실내에서는 생략하곤 했는데, 오늘부터는 알려주신 대로 20분 전 미리 바르는 습관을 꼭 들여봐야겠어요!
El solo hecho de saber cómo aplicar correctamente el protector solar puede prevenir la mitad del proceso de envejecimiento.
Mucha gente se aplica protector solar justo antes de salir, pero para que los ingredientes de protección UV se adhieran a la piel y sean efectivos, se debe aplicar al menos 20 minutos antes. Yo aplico una cantidad generosa, aproximadamente del tamaño de dos dedos, uniformemente sobre todo el rostro, y duplico la dosis en las zonas expuestas al sol, como los pómulos y el puente de la nariz, para una doble protección. Incluso en días nublados o en interiores, los rayos UV atacan constantemente nuestra piel, por lo que aplicar protector solar no debería ser una opción, sino una parte necesaria de tu rutina diaria.
Al pasar mucho tiempo al aire libre, es fundamental reaplicar el protector solar cada tres horas con un protector solar protector o una barra. Mi secreto es encontrar un producto que no se aglomere, incluso al aplicarlo sobre el maquillaje. Una doble limpieza profunda para eliminar cualquier resto de protector solar es la clave de una rutina de protección solar perfecta. Puede parecer trivial, pero recuerda que estos hábitos diarios pueden determinar la edad de tu piel dentro de cinco o diez años, así que familiarízate con el protector solar.