Creo que los hábitos de vida también tienen un gran impacto en tu piel.
Realmente me gusta mucho, mucho, mucho el café, pero últimamente estoy intentando conscientemente beber agua a menudo.
Estoy intentando reducir al máximo los snacks nocturnos y las comidas saladas (aunque no es fácil).
Después de lavarme la cara, inmediatamente aplico productos para el cuidado de la piel para evitar la pérdida de humedad, ¡y también estoy tratando de romper el hábito de tocarme la cara con las manos!
He estado tratando de dormir lo más regularmente posible porque dicen que dormir es importante, y también he estado usando una máscara de ojos térmica, así que he estado durmiendo mejor que antes y mi piel definitivamente ha mejorado.
¡Creo que los pequeños hábitos se acumulan y afectan la condición de tu piel!