Tengo un grano en la frente... Necesito atención domiciliaria urgentementeㅠㅠ

Esta mañana, me estaba lavando la cara cuando me miré al espejo y casi grité... Me había salido un grano enorme y rojo justo en medio de la frente. Es invierno, así que hace frío afuera y la calefacción está tan seca que mi piel está como loca, pero tener un brote así me pone increíblemente ansiosa y molesta. Normalmente soy bastante tímida, así que cuando pasa algo así, me preocupo todo el día. De hecho, tenía restos de pollo en la nevera de ayer, así que dudé si comérmelo para picar, pero me contuve. Pero mi piel sigue así y estoy un poco resentida. Así que hoy decidí sacar todas las mascarillas hidratantes y calmantes que encontré y centrarme en mi rutina de cuidado en casa. Esto me recuerda lo importante que es para la piel sensible mantener una buena rutina de cuidado en casa. Si sigo estas rutinas al pie de la letra, seguro que mañana por la mañana este grano estará más pequeño, ¿verdad? Realmente espero que sí. Si conoces algún buen cosmético calmante, por favor házmelo saber.