¿Existen batidos dietéticos buenos?

De camino a casa del trabajo, me azotó un viento frío y tenía la cara caliente y las mejillas sonrojadas. Fue frustrante mirarme al espejo, pero... Aun así, es agradable y acogedor estar en casa. Últimamente, con el frío, he estado encerrada en casa comiendo más, lo cual es un problema. Así que estoy probando batidos dietéticos para probar algo más ligero para cenar.

 

Busqué en internet y encontré tantas opciones que no sé cuál elegir. ¿Alguno de nuestros miembros ha probado algún batido dietético que no sea demasiado dulce y tenga un sabor intenso? Cualquier batido con sabor a pescado o con sabores artificiales me resulta un poco desagradable. Si es posible, un batido dietético con alto contenido proteico y que te llene el estómago sería perfecto.

 

El invierno siempre es tentador, ¡pero estoy decidida a empezar a cuidar mi dieta esta vez! Si tienen alguna recomendación, por favor, háganmela saber. Además, si disfrutan de los batidos dietéticos, ¡me encantaría leer sus opiniones sinceras!

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comentario 2
  • 열린자두W1769517058554
    저도 비린 맛에 예민해서 여러 제품을 시도해봤는데 시중에 판매되는 쉐이크 중에 오히려 초코나 바닐라 향이 강한 것들은 금방 질려서 오래 먹기가 힘들었습니다. 그래서 저는 결국 미숫가루처럼 고소한 곡물 위주의 단백질 쉐이크로 정착하게 되었습니다~
  • 용감한포도T1744936284242
    저당/무가당 제품이면 달지 않고 담백해요
    
    단백질 15g 이상 + 식이섬유 있으면 포만감↑
    
    인공 감미료가 부담스럽다면 스테비아/모크프룻 같은 자연 감미료 제품 찾으면 깔끔해요