Consejos para el cuidado de la piel en invierno

En invierno, con la bajada de las temperaturas y la humedad, la humedad de la piel se evapora rápidamente, lo que agrava la sequedad. Mantener la barrera cutánea es crucial durante esta época. Evita el agua caliente al lavarte la cara y usa un limpiador suave y ligeramente ácido. Después del lavado, aplica la crema hidratante antes de que la cara se seque por completo para evitar la pérdida de hidratación. Aplica el tónico con suaves toques en lugar de limpiarlo, y termina con una crema que contenga ceramidas, pantenol y ácido hialurónico. La calefacción interior también puede resecar el aire, por lo que es importante usar un humidificador y beber mucha agua. Si sientes la piel áspera, hidratarla de forma natural en lugar de frotarla es más eficaz para reducir la irritación.