Gracias a los batidos dietéticos, puedo mantener tanto mi dieta invernal como el cuidado de la piel.

Es invierno, y trabajar bajo la calefacción de la oficina me está matando la piel. Esta mañana estuve tan liada que olvidé ponerme crema de manos, y ya tengo el dorso agrietado y con picor. Incluso con el humidificador encendido, esta sequedad extrema no parece estar funcionando. Sobre todo estos días, con el ambiente de fin de año, he estado comiendo demasiado en las comidas y siento el cuerpo pesado. Así que, a partir de hoy, he decidido empezar a cuidar un poco mi alimentación. Ya es pasada la medianoche, así que por fin me tomo un respiro con un simple batido dietético.

De hecho, creo que tomar un batido dietético bien equilibrado es mucho mejor para la salud de mi piel y mi reposición de energía que simplemente pasar hambre. En invierno, mi nivel de actividad baja considerablemente, lo que puede reducir mi tasa metabólica basal. Pero al tomar un batido dietético de vez en cuando para vaciar el estómago, mi piel se ve mucho más clara. Elegí cuidadosamente uno con una cantidad equilibrada de proteínas y vitaminas para asegurarme de que mi piel no sufra durante la dieta, y su sabor es sorprendentemente intenso, así que creo que podré beberlo durante mucho tiempo sin cansarme.

¿Alguien de ustedes, como yo, sufre de la piel agrietada, escamosa y flácida que aumenta gradualmente de peso cada invierno? Hace tanto frío estos días que no quiero moverme, pero espero que estén cuidando su salud reponiendo su piel con frecuencia y comiendo ligero. Ay, tengo tanto hormigueo en las manos que definitivamente tendré que comprar crema hidratante y aplicarla cuando esté cerca. ¡Todos, tengan cuidado de no resfriarse y disfruten del resto de la tarde!