Tablón comunitario

Hábitos de estilo de vida que afectan el estado de la piel

2026.02.13 11:28
controlar chatarra

¡Hola!

Hoy voy a hablar sobre los hábitos de estilo de vida que afectan el estado de mi piel.

 

¡¡¡Lo primero y más importante!!!

Lo primero es reducir el hábito de tocarse la cara y no tocarla.

 

Personas que habitualmente se tocan la cara, se la tocan o se la arrancan mientras se miran al espejo.

No debes hacer esto en absolutoㅜㅜSi lo haces, surgirán problemas que no existían.

 

En segundo lugar, beba abundante agua y rocíe el spray con frecuencia (especialmente en invierno).

Yo tampoco soy bueno bebiendo mucha agua ㅠㅠ

Mantengo el spray en la oficina y lo rocío todo el tiempo jaja

 

Tengamos todos la piel de miel juntos><

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comentario 4
  • 위대한코끼리D1767339493212
    아니 거울 보면서 뜯는 거... 제 얘기 하시는 줄 알았잖아요ㅋㅋ 손이 세균 덩어리라는 거 알면서도 그게 왜 그렇게 안 멈춰지는지ㅠㅠ
  • 순수한악어Q1767526007137
    저도 거울 보다가 괜히 올라온 거 건드리고 싶어서 손이 근질거릴 때가 있는데, 님 말씀대로 그 '손끝의 유혹'만 참아도 피부 컨디션의 절반은 먹고 들어가는 것 같아요.
  • 변치않는멜론F1770993212659
    가장 기본적이면서도 중요한 포인트를 딱 짚어주셨네요! 물 마시기가 힘들 땐 사무실에서 미스트로라도 즉각 수분을 채워주는 그 노력이 모여서 결국 겨울철에도 갈라짐 없는 꿀피부를 만드는 비결이 될 것 같아요ㅋ
  • 활기찬거미X1770993255193
    무의식적으로 얼굴을 만지거나 뜯는 습관을 경계하고, 건조한 사무실에서 미스트로 수분을 즉각 보충하며 피부를 지키려는 노력이 정말 가득 느껴지네요!