Estoy empezando a sentir arrepentimiento.

No me di cuenta de que comer tanta comida grasosa anoche se notaría tan rápido en mi piel. Estoy empezando a arrepentirme. Estaba feliz hasta que comí pollo y frituras esa noche, pero cuando me miré al espejo esta mañana, vi granitos en la frente y la barbilla. Es muy frustrante. Mi piel se ve brillante y mis poros son más prominentes, así que siento que todos los ojos están puestos en ellos. Me culpo por beber menos agua de lo habitual y quedarme dormida enseguida. Sigo pensando que si hubiera sabido que solo se notaría un día, debería haberme contenido un poco más. Hoy, mi confianza ha bajado sin motivo, e incluso cuando intento disimularlo con maquillaje, me siento aún más emocionada, lo que me deprime. Me he propuesto controlar las porciones cuando como comida grasosa, beber mucha agua y evitar acostarme de inmediato. Es frustrante que el estado de mi piel se vea afectado por una sola cosa que como, pero me recuerda que, en última instancia, depende de mí cuidarla.

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comentario 5
  • 발랄한자두W1767348875966
    1일 1팩.. 말은 쉬운데 퇴근하고 씻고 붙이려니 진짜 귀찮긴 하네요 ㅋㅋ
  • 엘케이
    저도 기름진 음식 먹은 다음 날 바로 올라올 때 진짜 속상하더라고요.
    그래도 하루 관리 잘 해주면 금방 가라앉으니까 너무 자책하지 마셔요 ㅠㅠ
  • 순수한악어Q1767526007137
    어제 치킨이랑 튀김의 유혹... 그 행복감이 아침에 거울 속 뾰루지로 돌아왔을 때의 그 허탈함, 저도 너무 잘 알아요!
  • 변치않는멜론F1770993212659
    치킨과 튀김의 유혹은 참기 힘들지만 아침에 올라온 뾰루지를 보면 그 행복했던 시간이 원망스러워지는 마음 너무 이해돼요! 오늘은 따뜻한 물 많이 마셔서 노폐물 싹 배출해주고 진정 관리 위주로 신경 써주시면 금방 다시 매끈한 컨디션 찾으실 수 있을 거예요
  • 활기찬거미X1770993255193
    기름진 음식 뒤에 물도 부족한 채 잠들어 번들거리는 피부와 도드라진 모공 때문에 자신감까지 떨어지셨겠지만, 오늘부터라도 물을 충분히 마시고 피부를 정성껏 돌봐주시면 금세 컨디션을 회복하실 수 있을 거예요ㅋ