Semana 2 del desafío de beber agua de 2 litros, mi tono de piel ha cambiado.

He escuchado innumerables veces que beber mucha agua es esencial para una piel sana, pero es muy difícil ponerlo en práctica. No puedo beber agua sola porque es demasiada, y las visitas frecuentes al baño son un fastidio. Pero esta vez, finalmente decidí comprometerme con el reto de beber 2 litros al día, decidida a ahorrar para un dermatólogo. Empecé a beber conscientemente, llevando un vaso conmigo, y sorprendentemente, después de una semana, pude ver mi tez aclararse. Mi tono de piel opaco lucía aún más brillante. Mis labios secos desaparecieron, y mi estreñimiento también se resolvió. Jaja. Ahora que he experimentado personalmente que reponer la humedad en mi cuerpo es mucho más efectivo que aplicar ampollas caras, no puedo dejar de beber agua. Todos, reduzcan el café y beban agua tibia con frecuencia. Es realmente la mejor belleza interior.