Estoy tratando de cuidar mi estilo de vida estos días.

Últimamente, mi piel y mi estado han estado muy irregulares, así que he estado reevaluando mis hábitos de vida. Antes, solo miraba el móvil por la noche y me dormía, pero últimamente estoy practicando acostarme un poco más temprano, pensando: "Si sigo así, mañana tendré la cara hecha un desastre...". Es curiosamente satisfactorio porque siento la piel menos irritada al día siguiente, ¡incluso durmiendo bien!

Y me he propuesto beber mucha agua como parte de mi rutina diaria. ¡Tengo una taza en mi escritorio para no olvidarme! También intento tocarme la cara menos, pero es más difícil de lo que pensaba. Aun así, al mantener estos pequeños hábitos, mi piel y mi mente se sienten un poco más tranquilas. ¡Últimamente, disfruto mucho haciendo estos pequeños cambios!