Éste es un pequeño pero seguro secreto de cuidado en casa que descubrí cuando cumplí 40 años.

No es ningún secreto, pero últimamente me he centrado más en relajar las manos al lavarme la cara. Antes me sentía mejor después de frotarme bien la cara, pero he descubierto que eso daña la barrera cutánea.

Últimamente, uso espuma limpiadora para enjabonarme lo máximo posible y me froto suavemente las manos contra la piel, asegurándome de que las palmas no la toquen directamente. Con solo cambiar mis hábitos de limpieza de esta manera, mi cara se enrojece mucho menos después de lavarla y la textura de mi piel se vuelve mucho más suave. Estoy aprendiendo con la práctica diaria que la mejor manera de cuidar la piel es relajarse, aunque sea una molestia.