El mejor producto para el cuidado de la piel son unas buenas 7 horas de sueño.

Dirigir un restaurante implicaba mucho trabajo frente a la chimenea, así que mi piel siempre estaba seca y sensible. Probé diversos productos, pero al final descubrí que la mejor solución era dormir bien. Últimamente, tengo por norma apagar las luces e irme a la cama antes de las 11 p. m. Antes de acostarme, guardo el teléfono, corro las cortinas opacas e intento dormir bien. Los días que duermo al menos siete horas, mi piel se siente diferente al lavarme la cara por la mañana. Para rejuvenecer la piel, un remedio gratuito es mejor que dormir.

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comentario 6
  • 햄햄
    역시 잠이 보약이죠 평일에 7시간 이상 자기 저도 실천해 봐야겟어요 ㅜㅜ!!
  • 멋진멧돼지G1767423617727
    잠자는 시간 확보가 중요한데 이시간에 메이퓨어하는 저는 글렀네요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 얼른 자러가야겠어요
  • 신속한박하O1765205703091
    잠을 잘 자야 살도 빠지고 피부도 좋아지는데! 쉽지 않더라구요ㅎㅎㅠㅜ
  • 탁월한원숭이X1767450621917
    저도 기준이 11시긴해요. 11시 이전에 자면 빨리자고 넘어가면 수면부족일수도 있다고 말이에요.
    주말에도 똑같이 자야되는데 매번 더자네요
  • 평화로운펠리칸L1768920148606
    7시간 이상 자려고 저도 노력하고 있어요 빨리 스마트폰 끄고 지금 잠자리에 들어야 겠어요 
  • 부드러운다람쥐P1767710526730
    야근과 회식이 있는 그 다음날은 피부가 안 좋아진 게 확 체감이 되어요 잘자는 게 참 중요한것 같아요