¿Funcionan los suplementos dietéticos?

Un amigo me lo recomendó, así que estoy pensando en comprar algunos suplementos dietéticos, pero honestamente no estoy seguro de si funcionarán...

Pero pensé que sería mejor que no comer, así que compré algunos suplementos dietéticos y comencé a tomarlos.

Todavía no lo he sentido realmente... jaja

¿Debo seguir tomando suplementos dietéticos ya que no son baratos?

Voy a probar sólo una botella por ahora, pero me pregunto si alguien ha experimentado algún efecto...

Siento que debería comerlo como si estuviera tomando algún tipo de suplemento nutricional jajaja Hacer dieta es difícil ㅠㅠ

다이어트 보조제는 개인마다 효과가 다르게 나타날 수 있어서 경험담을 공유해주신 게 도움이 되네요. 저도 식단 관리와 병행했을 때는 체중 감량에 조금 더 시너지 효과가 있었던 것 같아요.

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