Hoy estoy escribiendo sobre el estado de mi piel.

¿Qué tal tu día? Ahora que tengo 30 años, empiezo a sentir una vitalidad increíble que los cosméticos por sí solos no pueden disimular.

Solía ​​pensar que mientras no tuviera brotes, estaba bien, pero ahora, incluso el más mínimo cansancio parece dejarme la piel cansada. Así que, durante el último mes, me he propuesto controlar el estado de mi piel.

No es nada del otro mundo, solo tres cosas que sigo. Primero, tomar tus suplementos nutricionales con regularidad. Segundo, obligarte a beber mucha agua. Y por último, pase lo que pase, ¡acuéstate antes de las 11 p. m.! Desde que adquirí estos hábitos, siento que controlar mi afección cutánea se ha vuelto mucho más fácil.

Solía ​​pensar que aplicarme una esencia cara era todo lo que necesitaba, pero he aprendido que nutrir la piel desde dentro es fundamental. Aunque a menudo me encuentro con poco tiempo debido al trabajo y al cuidado de los niños, creo que dedicar incluso 10 minutos al día a cuidar mi piel es bueno para mi salud mental.

Lo cuido muchísimo, así que cuando me lavo la cara por la mañana, la textura en las yemas de los dedos se siente diferente. ¡Mi maquillaje se aplica tan bien que es un placer mirarme al espejo! Jaja

Creo que sería muy bueno para el cuidado de tu piel si desarrollaras el hábito de registrar el estado de tu piel todos los días de esta manera.

¿Tienes algún truco o hábito propio últimamente? Compártelo en los comentarios, aunque sea pequeño. ¡Envejezcamos juntos con gracia a los 30! :)