Consejos para el cuidado del hogar: Cómo lavarse la cara

Antes de lavarse la cara, es importante lavarse bien las manos. Así que, ya sea por la mañana al despertar o por la noche al volver de una excursión, siempre me lavo las manos con jabón de manos y luego la cara. Siempre uso un limpiador en espuma ligeramente ácido. Se dice que la piel sana es ligeramente ácida, y he oído que si este equilibrio se altera, la barrera cutánea se ve comprometida y puede producirse sequedad. Por eso, siempre compruebo si mi limpiador es ligeramente ácido. También he oído que usar un limpiador ligeramente ácido puede ayudar a prevenir la dermatitis.

Otro consejo mío es usar un limpiador en espuma con dosificador. Puede parecer insignificante, pero se dice que los limpiadores en espuma son menos irritantes para la piel que los limpiadores en tubo. Quienes tengan la piel muy sensible notarán la diferencia con solo cambiar de limpiador.

Al frotar la espuma limpiadora, hazlo uniformemente de abajo a arriba, de adentro hacia afuera y de afuera hacia adentro. Al enjuagar, hazlo con agua tibia, a una temperatura más baja que la que usaste para lavarte la cara. Y termina con agua ligeramente fría. A veces, cuando siento la piel demasiado cansada, termino añadiendo una gota de aceite de rosa mosqueta o de árbol de té al último lavado.