Bebí café todo el día, por eso hoy mi piel parece un desierto.

No soy bueno bebiendo agua simple mientras estoy sentado en la oficina, así que bebí tres tazas de café americano helado en la mañana y hoy mi piel está en un estado terrible.

Alrededor de las 3 de la tarde, mi cara estaba tan tensa que me costaba incluso sonreír.

Debido al efecto diurético, se pierde toda el agua del cuerpo, por lo que mi rostro se ve opaco e hinchado, y puedes verlo claramente en el espejo.

Por más niebla que rocíes, solo llega a la superficie y se seca nuevamente en un minuto, por lo que es inútil.

Al fin y al cabo, reponer la hidratación con productos de belleza interior es más fundamental que simplemente aplicar buenos cosméticos, pero hoy lo pasé por alto por completo. Acabo de lavar mi vaso, lo llené con agua tibia y me obligo a beberlo a sorbos.

Hoy me di cuenta una vez más de que el estado de tu piel depende en última instancia de tu hidratación interior. ¡Vecinos, reduzcan el café y beban más agua!