밤샘 작업 때문에 피부가 많이 상하셨을 텐데 오늘은 일찍 주무시고 수분 보충 잘해주시는 게 좋을 것 같아요.
Un registro del pésimo estado de mi piel hoy después de pasar la noche en vela.
Trabajé sin parar frente al monitor desde ayer por la tarde hasta esta madrugada.
Las consecuencias de la falta de sueño siempre son devastadoras, pero hoy mi piel está en su peor momento. Tengo ojeras muy marcadas y la piel de las mejillas se ha secado por completo, dejando una textura muy áspera.
Incluso ahora, mientras me lavo la cara a toda prisa y me miro al espejo para escribir este informe sobre el estado de mi piel, siento la cara muy tirante. Siempre me he enorgullecido de hidratarme bien, pero me doy cuenta una vez más de que no sirve de nada ante el cansancio físico acumulado. Parece que necesito descansar bien de ahora en adelante.
Tomando como referencia el pésimo estado de mi piel hoy, debería acostarme temprano esta noche. Espero sentirme un poco mejor mañana por la mañana después de haber dormido lo suficiente.