Incluso estoy cuidando mi dieta, pero aún tengo estos bultitos en la frente ㅠㅠ Busco consejos para deshacerme de estos granitos diminutos jaja

Hola a todos. ¿Cenaron bien? Últimamente me estoy cuidando, así que cocino comidas saludables con muchas vieiras y apio, y les echo mucho aceite de oliva. Jaja. Me estoy cuidando así, pero me molesta mucho que me hayan salido estos granitos en la frente y la barbilla, así que les dejo este post. Jaja. Estoy muy estresada, así que espero recibir algunos consejos para deshacerme de estos granitos.

Al principio, pensé que era solo un brote temporal debido al cambio de estación, pero no ha dado señales de desaparecer en días, y como el maquillaje no lo cubre, me enojo cada vez que me miro al espejo ㅠㅠ Antes tenía la frente muy limpia, así que no tengo ni idea de qué está causando este brote repentino. ¿Hay alguien aquí que haya experimentado un brote repentino como el mío y haya logrado deshacerse de todos esos granitos? No sé si necesito ir al dermatólogo para que me los extraiga, o si es porque no me he estado exfoliando bien en casa jaja.

He oído que podría deberse a que el aceite limpiador no me sienta bien, así que estoy pensando en cambiar a un limpiador a base de agua o leche. ¿Es realmente efectivo usar un tónico con BHA o AHA durante mi rutina de cuidado facial para eliminar los granitos? Todavía no lo he probado porque me da miedo que me irrite la piel.

Me los rasco constantemente con las manos y me da miedo que me queden cicatrices, así que me estoy conteniendo. Si alguien tiene alguna pomada o rutina de cuidado de la piel efectiva para eliminar estos bultitos, por favor, compártanla conmigo, jaja. ¡Quiero deshacerme de todos estos bultitos rápidamente y volver a tener la piel suave como antes! ¡Por favor, ayúdenme, expertos!