손으로 얼굴 만지지 않는 습관이 피부 트러블 예방에 정말 중요하네요! 물도 꾸준히 마셔서 수분 유지해주면 건강한 피부 밸런스가 유지될 것 같아요~
Mi propio método de cuidado de la piel: cambiando mis hábitos de vida.
En primer lugar, ¡intento no tocarme nunca la cara con las manos!
Solía tocarme la barbilla con frecuencia con las manos, por lo que me salían muchos granitos en esa zona.
¡Sentía que tenía un montón de gérmenes en las manos!
Por lo tanto, es importante no tocarse nunca la cara con las manos.
¡Y bebe agua con regularidad!
Creo que mantenerse hidratado ayuda mucho a conservar la humedad de la piel.
¡Sobre todo con este clima seco, mantenerse hidratado o usar un humidificador parece esencial!
Creo que es fundamental tratar la sequedad en las capas profundas de la piel para mantener su equilibrio.
Creo que es importante que la piel no esté ni demasiado seca ni demasiado grasa.
Creo que es importante beber agua con regularidad y evitar tocarse la cara con las manos para tener una piel limpia.