¿Qué tal un poco de apio de agua para tu piel? 😁

Mi propio método de cuidado de la piel

Intento conservar estas cosas.

 

1 paquete al día

Hidratación adecuada

Sueño adecuado

Y ayuda con la salud de la piel.

¡Asegúrate de comer alimentos de temporada!

 

Minari está de moda estos días, ¿sabes?

Se vende en el supermercado los fines de semana. Compra un manojo de perejil de agua, límpialo bien y

Lo comí con panceta de cerdo.

Disfruté mucho la comida.

 

¿Qué tal un poco de apio de agua para tu piel? 😁¿Qué tal un poco de apio de agua para tu piel? 😁

 

Minari contiene antioxidantes como la vitamina C y el betacaroteno,

Se dice que tiene un efecto positivo para aliviar problemas de la piel, hidratarla y mantener su elasticidad.

 

Nuestra piel puede cambiar dependiendo de los alimentos que consumimos, por lo que

Ya que vas a comer de todas formas, asegúrate de consumir alimentos de temporada.

Creo que sería mejor elegir y consumir alimentos que también sean buenos para la piel.

 

Sin embargo, tenga cuidado, ya que el jugo de perejil puede causar inflamación o picazón si entra en contacto con la piel.

He oído que el consumo excesivo también puede causar molestias digestivas como dolor abdominal y diarrea.

No deberías comer demasiado solo porque esté delicioso.

Pero sí, comí demasiado, jajaja.

Como yo lo superé sin presentar ningún síntoma, supongo que cada caso es diferente.

 

¿Será porque comí perejil de agua el fin de semana?

¡Mi piel está en perfectas condiciones hoy, con elasticidad e hidratación! ♥️

 

 

 

 

0
0
comentario 8
  • 용기있는오디C1767345253963
    캬~ 삼겹살이랑 함께라면 무한흡입 가능이에요!!
    • 명랑한삵Y1769479026032
      Escritor
      오늘 좋은 피부컨디션은 아무래도 주말에 먹은 미나리 덕분인가 싶어요. 저도 무한 흡입 가능요! ㅋㅋㅋ
  • 착한블루베리V1776043772845
    정말 피부에 괜찬은 것만 하시네요 1일 1팩충분한 수분 섭취 적당한 수면 그리고 피부 건강에 도움을 주는 제철음식 먹기등 괜찬을거 같습니다 근데 야채는 먹을때 생으로 먹는것 보다는 물에 데쳐먹는게 장에 괜찬다고 들었어요 그래도 루틴이 본받고 싶습니다
    
    제철 음식 챙겨 먹기~!!
    • 명랑한삵Y1769479026032
      Escritor
      제가 요즘 피부에 진심인 편이라, 좋은 거 많이 하려고 노력 또 노력중이랍니다.
      제철 음식으로 피부 건강 챙기는 건 입도 즐겁고, 피부도 좋아지고 일석이조 같아요. 
  • 열린자두R1776045297454
    충분한 휴식과 좋은 음식먹는게 진짜 큰거같아요
    제철음식 좋죠 
    • 명랑한삵Y1769479026032
      Escritor
      맞아요! 휴식과 음식만 잘 챙겨도 몸 컨디션도 피부 컨디션도 올라가는 것 같아요. 
  • 공손한목련I1776048573178
    데쳐서 무쳐먹으면 맛있어요^^
    • 명랑한삵Y1769479026032
      Escritor
      맞아요! 미나리 데쳐서 무쳐도 짱맛이요. 향긋한 미나리 향 너무 좋아요.