Me gustaría compartir algo que me sorprendió mientras estudiaba la piel.

Si no te aplicas protector solar, tu piel queda expuesta a los rayos UV que entran por la ventana incluso estando dentro de casa. Antes pensaba que no necesitaba usar protector solar los días que me quedaba en casa, pero estaba completamente equivocada. He oído que pasar mucho tiempo cerca de una ventana, en particular, puede provocar manchas y envejecimiento prematuro de la piel.

También aprendí por primera vez que el protector solar debe aplicarse 30 minutos antes de salir para que sea realmente efectivo. Solía ​​aplicármelo justo antes de salir, pero creo que también debo cambiar eso. Cuanto más estudio sobre el cuidado de la piel, más me doy cuenta de cuántas cosas he estado malinterpretando todo este tiempo. Estoy en el proceso de corregirlas una por una.