Me salen granos rojos y dolorosos cada vez que me viene la regla.

Cada mes, cuando me baja la regla, sin falta, me salen granitos rojos y dolorosos en la barbilla o alrededor de la boca. Es realmente estresante... Me aplico mi rutina básica de cuidado facial como siempre y me limpio bien la cara, pero me salen granitos cada vez que se acerca la regla, así que no hay solución. Sé que es por las hormonas, pero ver mi piel así destrozada cada mes, y que luego me vuelva a bajar la regla justo cuando empieza a calmarse, me hace sentir como si estuviera echando agua en un pozo sin fondo. Es agotador y frustrante. Además, odio que mi Phoebe explote...

Las personas a mi alrededor me dicen que debería adaptar mi rutina de cuidado facial a mi ciclo menstrual. Cuando tengo mucha producción de sebo, ¿debería cambiar mi crema habitual por geles hidratantes ligeros o ampollas calmantes?

Ah, creo que es realmente difícil.