¿Es eficaz para tratar el melasma, incluso en las mejillas que se han oscurecido tras la exposición al sol?

Debido a que pasé mucho tiempo al aire libre durante el verano, el color de mis mejillas se ha apagado y las zonas marrones claras se ven más visibles, así que estoy buscando un tratamiento para el melasma. Suelo usar protector solar, pero no puedo reaplicarlo con frecuencia cuando estoy al aire libre, por lo que sospecho que me pueden haber afectado los rayos UV.

Antes no me preocupaba mucho, pero últimamente, incluso cuando me maquillo, siento que mis mejillas no están completamente cubiertas.

¿Puedo esperar que el tratamiento para el melasma sea eficaz incluso en la pigmentación oscurecida por los rayos UV?

También me pregunto si debo extremar las precauciones con la protección solar mientras recibo tratamiento para el melasma.

También me gustaría saber qué hábitos de vida debo tener en cuenta, además de usar protector solar, para evitar que el melasma se oscurezca de nuevo después del tratamiento. Quiero mantener los resultados a largo plazo, en lugar de ver solo un aclaramiento temporal.