请告诉我一些即使是初学者也能做到的举重运动!

你好!

我刚过 30 岁,从未有过任何举重经验。

 

我的皮肤又薄又白,所以很脆弱,而且我很害怕,所以我对手术的经验很少。

我对举重很感兴趣,所以我对初学者也能做的举重感到好奇。

 

如果你现在看电视节目,你会看到很多现场直播的提拉手术。哈哈。

更好奇了,前后的差别太明显了~~!

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    maypure
    사랑합니다 고객님 ꈍ◡ꈍ
    본원 리프팅 시술 인모드/슈링크/덴서티 진행 하고 있으며, 고객님 피부 상태에 따라 추천 드리는 시술 종류는 달라질 수 있기에, 내원 하셔서 상담 후 안내 받아 보시길 권유 드립니다. 문의 감사 드립니다.