¿Afectará a la eficacia el hecho de hacer ejercicio inmediatamente después de usar InMode?
Estoy considerando comprar InMode, pero me preocupa mi rutina de ejercicios. Suelo entrenar entre 4 y 5 veces por semana porque practico levantamiento de pesas y corro con regularidad.
Busqué en internet y encontré muchas recomendaciones para evitar el ejercicio intenso durante los primeros días después del procedimiento, así que me pregunto cuánto tiempo debo descansar. Quiero saber si esto no solo afecta la sudoración, sino también la efectividad del tratamiento.
Por ejemplo, me pregunto si caminar a paso ligero está bien y cuánto tiempo debo esperar antes de empezar a levantar pesas o correr. Como no es fácil interrumpir el ejercicio por mucho tiempo, estoy intentando ajustar mi horario con antelación. Me gustaría saber cómo suelen manejar esto quienes tienen experiencia. También me gustaría saber qué precauciones debo tomar después del procedimiento.