La pigmentación de mi piel ha empeorado. ¿Cómo puedo controlarla?

Últimamente, me preocupa el tono desigual de mi piel y la pigmentación. Quizás se deba a la exposición al sol, pero siguen apareciendo como manchas, y me preocupa cada vez que me miro al espejo. Los remedios caseros parecen insuficientes para eliminar la pigmentación por completo, así que estoy considerando tratamientos hospitalarios. He oído que la picotonificación y los tratamientos con láser son útiles, pero me gustaría saber si realmente son efectivos para mejorar la pigmentación. También me gustaría saber sus experiencias y si un tratamiento constante puede mejorarla.