겨울에는 추운 날씨 때문에 몸이 무거워지기 쉬운데 작성자님처럼 단백질 함량까지 꼼꼼하게 따져가며 자신에게 맞는 쉐이크를 선택하시는 그 섬세함과 실행력이 정말 부럽게 느껴집니다. 내일 밤에는 원하시던 대로 훨씬 가볍고 만족스러운 마음으로 거울 앞에 서실 수 있기를 진심으로 응원하겠습니다
Me estaba probando mi nuevo vestido de fin de año cuando me dio dolor de cabeza y tomé un batido dietético.
Es más de la una de la madrugada y no puedo dormir, así que me probé el vestido de fiesta que llegó por correo antes. Iba a hacer un pequeño desfile frente al espejo, pero enseguida vi que mi figura se había apagado más de lo esperado, quizá por el invierno. Supongo que me he centrado demasiado en mi rutina de cuidado facial, comiendo mandarinas y bungeoppang (pan con forma de pez) bajo el calor de la calefacción. Al final, he decidido que los batidos dietéticos sean imprescindibles en mi rutina nocturna a partir de hoy. El verdadero cuidado en casa es tan importante como aplicarlo en el exterior, ¿verdad? El batido dietético que elegí esta vez tiene una cantidad generosa de proteínas y puedo tomarlo a altas horas de la noche sin sentirme hinchada, así que es una opción mucho más lógica que un tentempié nocturno. Una ducha caliente, una mascarilla facial y un batido dietético ligero me ayudarán a controlar la hinchazón invernal y a mantener mi figura al mismo tiempo. Quiero estar frente al espejo mañana por la noche con el corazón más ligero.