¿Cómo lidiáis con los problemas de la piel cuando aparecen brotes?

Estoy muy estresada porque últimamente me han salido granitos en la barbilla y la frente... Antes se me quitaban solos, pero ahora las marcas persisten. Intento no tocarlos porque me da miedo que empeoren, pero controlarlos no es fácil. No sé si usar productos calmantes o ir al dermatólogo. ¡Agradecería cualquier consejo o truco para calmar los granitos rápidamente!