¿Existe alguna forma de reducir rápidamente los hematomas o la hinchazón después del procedimiento?

Después de someterme a un procedimiento dermatológico, me asusto cada vez que me miro al espejo por los moretones y la hinchazón en la cara. Me hice el tratamiento para verme mejor, pero durante unos días, me daba miedo incluso salir a la calle. Hay un límite a lo que puedo cubrir con una mascarilla, así que estoy desesperada por encontrar una manera de que desaparezca rápido. En los hospitales suelen decir que el tiempo es la mejor medicina, pero ¿quién no lo sabe? Tengo que ir a trabajar enseguida, y si tengo una cita importante, me pongo aún más ansiosa. Dicen que es importante aplicar compresas frías con constancia durante unos 2 o 3 días inmediatamente después del procedimiento para evitar que la hinchazón se extienda, pero también dicen que hay que cambiar a compresas calientes después de unos días para mejorar la circulación sanguínea y que los moretones desaparezcan más rápido. Parece muy difícil calcular el momento exacto...

Si tienes alguna recomendación de productos o algo a tener en cuenta, compártelo, por muy insignificante que parezca.