¿Cómo organizáis vuestro ciclo de exfoliación?

Siempre me pregunto con qué frecuencia debo exfoliarme. Si lo hago demasiado a menudo, siento que mi piel se vuelve más fina, pero si no, el maquillaje se cuartea, así que es difícil de controlar. Antes me exfoliaba con frecuencia porque estaba obsesionada con mejorar la textura de mi piel, pero hubo momentos en que mi piel se volvió más sensible, así que ahora tengo cuidado.

Últimamente, solo me he estado haciendo un cuidado ligero una vez por semana, pero no estoy segura de si es la frecuencia adecuada. También creo que sería mejor evitar la exfoliación, sobre todo los días en que mi piel no está en buen estado. Parece que necesito cuidar mi piel de forma diferente según su estado, pero es difícil establecer una rutina.

Si alguien tiene piel sensible pero logra exfoliarla eficazmente, por favor comparta sus consejos. Se agradecen las recomendaciones de productos, y también me interesa saber cómo tratarla con menos irritación. Últimamente me preocupa que el maquillaje se cuartee, así que estoy reconsiderando mi rutina.