Tengo muchas cicatrices de acné; ¿cuál es un método eficaz?

Quizás debido al estrés y a mis hábitos de vida irregulares, de repente me ha salido un brote severo de acné pustuloso alrededor de la barbilla y las mejillas, lo que me causa un estrés enorme cada vez que me miro al espejo. Lo que empezó como uno o dos granos ahora me deja marcas rojas y cicatrices, así que los cuidados en casa ya no son suficientes para calmarlos.

Planeo visitar a un dermatólogo para recibir tratamiento profesional, pero les escribo para consultarles porque no estoy segura de qué tratamiento —como la extracción, el láser o la exfoliación— sería el más efectivo para mi caso. Me preocupa que un manejo inadecuado pueda agravar mis cicatrices de acné. ¿Existe algún procedimiento que pueda aliviar rápidamente mi piel sensible con mínima irritación? Por favor, infórmenme si hay algún medicamento o tratamiento efectivo disponible.