Las arrugas de mi cuello son profundas.

Me está volviendo loca porque últimamente, cada vez que me miro al espejo o me saco una foto, lo único que veo son arrugas en el cuello.
He sido bastante constante con el cuidado de mi piel, así que mi piel facial es... simplemente normal.
Quizás sea porque no cuido mi cuello, pero las líneas horizontales son profundas.

Tengo la costumbre de dormir con una almohada alta, y tal vez porque siempre estoy mirando el teléfono, siento que mis arrugas se están haciendo más profundas.
Finalmente me di cuenta de lo serio que es, así que compré crema para el cuello y me la he estado aplicando, y he estado viendo videos de YouTube y haciendo estiramientos de cuello siempre que tengo un momento libre antes de acostarme... pero tal vez porque las arrugas ya están ahí, no parece servir de nada.
Las arrugas en el cuello me hacen parecer mayor sin motivo alguno, y me siento muy acomplejada cuando uso ropa escotada, así que estoy considerando someterme a algún procedimiento estético.

Estoy indecisa porque algunos dicen que debería ponerme rellenos para las arrugas horizontales, mientras que otros dicen que necesito láseres de lifting o productos para revitalizar la piel.
Me preocupa que la piel del cuello sea fina, así que he oído que pueden aparecer efectos secundarios o nódulos... ¿Qué procedimiento es el más eficaz e indoloro?