¿Puedo usar mis cosméticos habituales después de someterme a un procedimiento dermatológico?

Estoy pensando en hacerme un tratamiento dermatológico por primera vez, pero me resulta más difícil saber qué hacer después que el propio tratamiento, jaja. He leído mucho sobre evitar cosméticos irritantes porque la piel se vuelve sensible después del tratamiento, pero no estoy segura de qué tan cuidadosa debo ser. Como uso varios productos básicos para el cuidado de la piel con regularidad, me pregunto si puedo aplicarme tónico, sérum y crema, o si realmente debo usar solo una crema hidratante durante unos días. He oído que debo evitar los productos que contienen retinol, vitamina C o ingredientes exfoliantes; ¿la duración varía según el tipo de tratamiento? También he oído que aplicar protector solar es esencial, pero no sé si es correcto aplicarlo sin excepción aunque me pique la piel. Además, me han dicho que evite el ejercicio, las saunas y el alcohol después del tratamiento; me pregunto si debo tener cuidado solo un día o varios. Como mi piel es bastante sensible, mi mayor preocupación es que me salgan granitos por un cuidado postoperatorio inadecuado. Para quienes se han sometido a procedimientos dermatológicos varias veces, me gustaría saber el orden en que siguieron su rutina de cuidado de la piel al llegar a casa el día del tratamiento. Por favor, cuéntenme si encontraron algún método útil en la práctica, más allá de lo que les explicaron en la clínica, o si hubo algo que definitivamente no debieron haber hecho. ¡También me interesa saber qué cuidados son imprescindibles si se someten al procedimiento por primera vez!