¿Qué proporción debo destinar a los cuidados en casa frente a los tratamientos dermatológicos?

Mientras investigaba sobre procedimientos dermatológicos, escuché mucho sobre la importancia del cuidado diario en casa, tan fundamental como el propio tratamiento, así que tengo curiosidad.

Para problemas que requieren cuidados constantes, como los poros alrededor de la nariz o la textura de la piel en las mejillas, ¿es suficiente el tratamiento regular con un dermatólogo o también necesito cambiar los productos que uso en casa para mantener los efectos?

No suelo usar muchos productos en mi rutina de cuidado facial; simplemente aplico crema hidratante y protector solar después de la limpieza. Además, soy precavida porque me preocupa que añadir muchos productos nuevos a la vez pueda sensibilizar mi piel.

Durante mi primera consulta, ¿sería posible que, además de recibir recomendaciones de tratamiento, se revisaran también mis métodos actuales de cuidado en casa?

Quiero encontrar una manera realista de controlar mi afección sin depender demasiado de los cuidados dermatológicos ni de la rutina diaria de cuidado personal.