Ma peau est devenue plus sensible ces derniers temps, donc je m'inquiète de la gestion de l'acné.

Je suis inquiète car j'ai soudainement commencé à avoir de l'acné autour du menton et des joues.
Avant, je n'en avais qu'un ou deux de temps en temps, mais récemment, avec les heures supplémentaires fréquentes et les grignotages nocturnes qui en découlent, c'est devenu pire. Du coup, j'essaie de prendre soin de mon acné, mais avec toutes ces informations en ligne, je ne sais plus quelle méthode choisir.

Certains me conseillent de commencer par changer de produits nettoyants, tandis que d'autres recommandent de les utiliser le moins possible. Cependant, ma peau est sensible et j'ai peur que l'utilisation de produits aux ingrédients agressifs n'aggrave mes problèmes d'acné. Existe-t-il des ingrédients à éviter ou une routine indispensable pour gérer l'acné ?

J'envisage également des traitements par extrusion ou laser chez un dermatologue, mais je ne sais pas s'ils sont sans danger pour ma peau sensible. Je suis aussi curieuse de savoir comment d'autres personnes ayant un type de peau similaire gèrent leur acné.