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Avis sur le défi minceur

faire tourner un cerceau
2025.11.29 02:10
vérifier 91ferraille 0

Il ne reste qu'un mois environ cette année !! Objectif !

Créez une taille fine en faisant tourner un cerceau de hula hoop.

 

Faire du hula hoop pendant 10 à 20 minutes

Il semblerait que Raja de Line ne sorte pas non plus.

En gros, 40 minutes à 1 heure !

 

Essayez, tout le monde ^^

 

훌라후프 돌리기
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commentaire9
  • 원대한거북이K1776088091810
    와 훌라후프 오랜만이네요. 훌라후프를 40분 동안 돌린다는 걸 생각도 못 해봤어요. 게다가 지압 같은데 허리 안 아프신가요? 멍 안 드나요.
  • 현명한장미S1776057077479
    오우 아파보이는데 훌라후프 잘하시나봐요 부럽!
  • 밝은펭귄D1768036855202
    훌라후프는 요즘같이 추울때 꼭 밖에 안나가고 집에서도 할 수 있어서 좋을듯하네요!
  • image de profil
    쪽쭈리
    헉 !! 저거 저희집에잇는 똑같은 거네요 ^^ 저거 아픈데효과조아요
  • 위대한코끼리D1767339493212
    한 시간이나 훌라후프를 하시다니 정말 대단한 열정이세요! 남은 한 달 동안 꾸준히 노력하셔서 꼭 원하시는 예쁜 허리 라인 만드시길 저도 진심으로 응원하겠습니다
  • 세련된허머스J1767343905025
    다이어트에는 역시 훌라후프죠
  • 똑똑한복숭아X1767338154653
    와우 이 훌라후프는 많이 아플것 같이 생겼네요 다이어트 응원합니다 화이팅!!
  • 유능한수박I1744371870848
    우와 훌라후프 오랜만이에요 ㅎㅎ
허리라인 만들기 좋겠네요!
  • 해피콩순이80
    훌라후프 다이어트 화이팅~ 돌리고 돌리고~~~