Ça fait deux semaines que je suis au régime et je ne perds pas de poids lol

Ces derniers temps, j'essaie vraiment de suivre un régime pauvre en glucides et riche en lipides, pas vrai ? Je bois du café bulletproof au petit-déjeuner et je mange des repas riches en protéines au déjeuner et au dîner, mais je ne perds pas autant de poids que je l'espérais, alors je commence à me décourager… Est-ce que ça arrive vraiment aussi vite ? Je me sens un peu mieux, mais je me demande si ce n'est pas juste mon humeur. J'avais tellement faim aujourd'hui que j'ai fait griller du porc, mais je m'en veux. Malgré tout, je ne vais pas abandonner et je vais m'y remettre demain ! Bon courage à tous pour votre régime !

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commentaire 2
  • 똑똑한복숭아X1767338154653
    ㅠㅠ 식단 하시는데도 몸무게가 잘 안줄어서 속상하시겠어요 견디다보면 분명 효과 볼 거에요 화이팅
  • 눈부신늑대P1765105393914
    나이들수록 몸무게 줄이는게 쉽지 않은것 같아요 성격은 예민해지는데 몸무게는 똑같고..휴