명랑한삵W1776045319332
저도 만보 찍었음다 걸을땐 조금 힘들지만 찍힌 숫자보면 엄청 개운해지더라구요 숙제 끝낸거 같기도 하구 ㅎ
Marche intense à nouveau aujourd'hui
2026.04.13 16:55
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Aujourd'hui, j'ai marché, marché et travaillé toute la journée.
J'essaie vraiment de marcher beaucoup dès que j'ai un moment de libre.
7 000 pas aujourd'hui
Avant-hier, 8 500 pas...
Même si je fais 10 000 pas maintenant
Il semblerait que mon corps se soit adapté.
Constatant que c'est moins difficile
J'ai pris l'habitude de prendre les escaliers, donc je marche toujours dans le métro.
J'ai marché au lieu de prendre l'ascenseur, même dans cette jungle de béton, et de ce fait...
Monter les escaliers est difficile, mais mon visage s'affine un peu après, haha...
C'est difficile, mais
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