Causes de la sécrétion excessive de sébum et relation entre elle et l'acné | Quelles sont les méthodes de gestion du sébum et les traitements dermatologiques ?

Source : Clipart Corée

 

Avez-vous beaucoup d'acné ? Ces derniers temps, à chaque fois que je me regarde dans le miroir, je vois un ou deux boutons et je me demande comment les gérer. Si vous avez beaucoup d'acné, cela pourrait être le signe d'une production excessive de sébum.

On dit qu'une production excessive de sébum peut aggraver l'acné. J'ai moi-même souffert d'acné. Aujourd'hui, je vais vous expliquer comment gérer l'acné et les autres problèmes causés par une production excessive de sébum, ainsi que les traitements dermatologiques associés !

 

 

1. Causes de la sécrétion excessive de sébum

Commençons par les causes d'une sécrétion excessive de sébum. En été, lorsque les températures et l'humidité sont élevées, la température du sébum augmente également. Cela peut entraîner une augmentation de la sécrétion de sébum.

En d’autres termes, lorsque la température augmente, le métabolisme devient actif et il est possible que plus de sébum soit sécrété que d’habitude.

2. La relation entre la sécrétion excessive de sébum et l'acné

Une production excessive de sébum peut également aggraver l'acné. Elle obstrue les pores, provoquant une inflammation et, à terme, l'acné. Elle peut également obstruer les pores et entraîner l'apparition de points noirs et de points blancs, plus fréquents sur le front, le nez et le menton.

3. Comment gérer la sécrétion excessive de sébum (habitudes de contrôle du sébum)

Comme je l’ai mentionné plus tôt, le sébum obstrue les pores et provoque de l’acné et d’autres problèmes de peau, il est donc important de pratiquer un contrôle régulier du sébum.

 

1) Améliorer les habitudes alimentaires

Il est recommandé d'éviter les aliments riches en graisses ou en sucre, car ils peuvent stimuler davantage l'activité des glandes sébacées. Il est également recommandé d'éviter les aliments tels que les sucreries et les aliments frits.

 

2) Vie régulière

De plus, un manque de sommeil ou un mode de vie irrégulier peut entraîner une sécrétion excessive d'hormones de stress, stimulant ainsi les glandes sébacées. Par conséquent, un sommeil suffisant et un mode de vie sain peuvent contribuer à contrôler la production de sébum.

 

3) Un lavage et une hydratation appropriés

De plus, il est recommandé de se laver délicatement le visage deux fois par jour à l'aide d'un nettoyant doux, et après avoir lavé votre visage, d'appliquer une crème hydratante pour hydrater votre peau.

 

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4. Traitement dermatologique de gestion du sébum

Si le contrôle du sébum est difficile par de simples changements de mode de vie, des interventions dermatologiques peuvent être une option. Il est préférable de consulter un spécialiste et de recevoir un traitement adapté à votre état de peau.

 

1) Capri Laser

Capri Laser est un traitement qui aide à réduire la sécrétion de sébum et le volume des glandes sébacées, qui sont les causes profondes de l'acné, et est considéré comme une méthode de traitement qui provoque moins d'irritation cutanée.

 

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2) Pelage

Les traitements de peeling tels que l'Aqua Peel et l'Aladdin Peel seraient également utiles pour éliminer le sébum et les déchets.

 

3) PDT

Le traitement PDT consiste à appliquer une substance absorbée par les glandes sébacées et les bactéries, ce qui permet à la peau de la pénétrer. Ensuite, une lumière est appliquée pour détruire les glandes sébacées et les bactéries responsables de l'acné. Cela peut contribuer à réguler la sécrétion de sébum.

 

4) IPL

On dit que l’utilisation du mode de traitement de l’acné IPL aide à améliorer les rougeurs et les marques rouges de l’acné tout en atténuant la production de sébum.

 

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5. Précautions après un traitement dermatologique de gestion du sébum

Après avoir reçu un traitement dermatologique de gestion du sébum, il est recommandé d'appliquer soigneusement une crème solaire et d'éviter de fréquenter des endroits tels que les saunas ou les hammams pendant environ une semaine !

 

Source : Clipart Corée

 

Comme une sécrétion excessive de sébum peut entraîner de l'acné, il est important de prendre soin de sa peau en adoptant un mode de vie sain et en adoptant des soins à domicile. Si vos symptômes sont sévères, il peut être judicieux de consulter un spécialiste pour un traitement approprié.

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