Je recherche des compléments alimentaires car je me sens stressée chaque fois que je me regarde dans le miroir.

Bonjour ! Je suis allée dans un café. Assises près de la fenêtre, au soleil, nous discutions joyeusement quand mon reflet dans le miroir des toilettes m'a interpellée. Mon amie à côté de moi m'a dit qu'elle avait passé la nuit blanche, mais sa peau était éclatante et lumineuse, tandis que la mienne paraissait terne et sans vie. J'étais tellement frustrée ! J'ai essayé de la camoufler avec du maquillage, mais rien n'y a fait. J'ai compris que je devais prendre soin de ma beauté intérieure. Avant, un peu plus de sommeil suffisait à me remettre d'aplomb, mais maintenant, ce n'est plus le cas, et ça me frustre. Du coup, j'ai décidé de me procurer au moins un complément alimentaire, comme tout le monde semble en prendre. Il y a tellement de marques et de produits différents, c'est difficile de savoir par où commencer. Mes amies m'ont conseillé de bien réfléchir aux compléments comme les multivitamines et l'acide hyaluronique, mais trouver ce dont j'ai vraiment besoin n'est pas aussi simple que je le pensais. Prenez-vous des compléments alimentaires lorsque vous vous sentez particulièrement fatigué(e) ou que votre teint est terne ? Si vous avez une routine qui a vraiment amélioré la texture ou l’éclat de votre peau, n’hésitez pas à la partager avec nous. Même un petit conseil serait très apprécié si vous pouviez le partager dans les commentaires. J’espère que vous avez passé une excellente journée et une agréable soirée !