À quelle fréquence dois-je utiliser un masque en tissu ?

Avec le retour des beaux jours, j'ai repris le jogging après le travail. Transpirer est agréable et rafraîchissant, mais peut-être à cause du vent froid, ma peau est particulièrement sèche et tiraille après la douche. Hier, en me regardant dans le miroir, j'ai réalisé que ma peau était vraiment abîmée. J'ai donc acheté un masque en tissu à la supérette et je l'ai appliqué. Ma peau était nettement plus hydratée ensuite, alors je pense continuer. J'ai du mal à trouver le bon rythme pour mes masques. J'ai entendu dire qu'en utiliser trop souvent pouvait irriter la peau. Comment gérez-vous vos masques ? Ma peau est un peu sensible, donc j'ai du mal à trouver une routine. Si vous avez des conseils sur la fréquence d'utilisation des masques ou une routine à partager, je vous en serais reconnaissante. Je débute en soins de la peau, donc je n'y connais pas grand-chose. Si vous pouviez me donner quelques astuces, ce serait vraiment gentil.