Pourquoi je prends soin de ma peau comme ça ces derniers temps

Maintenant que j'ai la trentaine, je me rends compte que je ne peux plus prendre soin de ma peau comme avant !

Après avoir essayé plusieurs choses, j'ai finalement opté pour une routine aussi simple que possible.

Le matin, après m'être lavé le visage, j'utilise une lotion tonique et je termine par une crème hydratante.

Avant, j'utilisais plusieurs produits pour blanchir ma peau, atténuer mes rides et améliorer son élasticité, mais je pense que cela l'a en fait rendue plus fatiguée.

Je suis un peu plus attentive au nettoyage du visage le soir. Même les jours où je ne me maquille pas, j'applique toujours de la crème solaire, donc je fais toujours un double nettoyage, même léger.

Après avoir lavé votre visage, essuyez le toner avec un coton ou faites-le pénétrer délicatement en le tapotant avec vos mains, selon votre type de peau.

Les jours où je ne me sens pas bien, j'essaie de n'utiliser que des produits apaisants et de ne pas être trop gourmande.

Les soins à domicile n'ont rien de compliqué ; j'utilise simplement un masque en tissu une ou deux fois par semaine.

En revanche, les jours où je fais mes valises, j'essaie de me coucher le plus tôt possible.

Je viens seulement de réaliser que la peau se régénère complètement la nuit.

Aujourd'hui, j'ai compris que les soins de la peau reposent davantage sur la régularité que sur la rigueur. Plutôt que de se concentrer sur des traitements compliqués, je pense que les meilleurs soins à domicile consistent à adopter une routine que votre peau apprécie sur le long terme.